Wasser am besten pur trinken

Das ist besser für Ihre Zähne

Wasser mit Geschmack trinken viele Menschen gerne – Leider ist es aber oft nicht gut für Ihre Zähne.

Natürlich schmeckt Wasser mit Geschmack nicht so „langweilig“ wie „pur“, aber oft wird aromatisiertes Mineralwasser auch mit Zuckerersatzstoffen versetzt. Und das kann aufgrund des Säuregehaltes auch eine Abnutzung des Zahnschmelzes hervorrufen.

Wie immer kommt es auch hier auf die Menge an. Natürlich darf man auch mal Wasser mit Geschmack und auch Limo trinken, aber bitte möglichst schnell und danach am besten gleich Wasser hinterher trinken, um die Säure zu neutralisieren, so dass der Zahnschmelz möglichst wenig angegriffen werden kann.

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